Recepty dietních jídel

Suroviny: 200g Apromix 1/2 kávové lžičky sody 75g másla špetka soli 65g bílého cukru 654 g hnědého cukru 1 vbejce (Rewa) možno přidat kousky NB čokolády Postup: Vše se smíchá dohromady, až vznikne tuhá hmota. Uděláme z těsta váleček a odkrajujeme 20g kousky, vytvarujeme jakýkoliv tvar a pokládáme na plech. Pečeme v rozpálené troubě asi[…]

Bezlepkový dost s nízkým obsahem bílkovin, varianty jsou čokoládový a kokosový. Hmotnost: 900 g Bílkoviny čokoládový: 2,2 g / 100 g Bílkoviny kokosový: 2,1 g / 100 g Trvanlivost 30 dní Dostupnost: Tesco

Lískooříšková pomazánka – dvoubarevná Obsah: 600 g Bílkoviny: 0,7 g /100 g Cena: 39,- Kč Dostupnost: Albert

Alnatura drinky – různé druhy Objem: 1 l Bílkoviny: 0,1 (0,6)g / 100 ml Dostupnost: DM Drogerie

Alpro nápoj ve variantách almond (mandlový) nebo hazelnut (lískooříškový). Objem: 250 ml Bílkoviny: 0,3g / 100 ml Dostupnost: DM Drogerie, Tesco

Krekry ve dvou variantách – slané nebo s cibulí Bílkoviny: 1,6g / 100g Dostupnost: Lidl

Gumové bonbóny bez obsahu želatiny. Obsah bílkovin: 0,4g / 100g Dostupnost: Marks & Spencer Cena: cca 40,- Kč

Suroviny: 180g Apromix (Finax) – 29 Phe 150g cukru krupice 1/2 vanilkového cukru 120 ml oleje 1/2 lžičky sody 10 g (l lžíce) kakaa – 100 Phe 250ml kefíru – 375 Phe Celkem 504 Phe Postup: Vše smícháme, nalijeme do vymaštěné formy. Pečeme v předem vyhřáté troubě na 220 st.C cca 15 minut.. Autor: Dana[…]

Suroviny: 100 g cibule – 35 Phe 800 g rajských jablíček – 216 Phe 3 ks sýru Kiri (51g) – 200 Phe 200 ml šlehačky – 220 Phe Olej Sůl, mletý pepř, 16 g česneku – 34 Phe Sušený česnek (4g) – 12 Phe Sušená bazalka – 20 Phe Celkem 737 Phe Postup: Na oleji[…]

Suroviny: 250 g nízkobílkovinných těstovin – 50 Phe 1 konzerva kukuřice (285g) – 368 Phe 100 g anglické slaniny – 400 Phe 1 menší cibule (60g) – 21 Phe 1 stroužek česneku (3g) – 9 Phe 200 ml šlehačky – 220 Phe Sůl, mletý pepř, chilli Celkem 1068 Phe Postup: Kukuřici necháme okapat. Na oleji[…]